Най-доброто време за вечеря Важно е не само с какво се храним, но и по кое време
Важно е не само с какво се храним, но и по кое време, твърдят експертите. Можете да вечеряте най-малко три часа преди лягане, посочи гастроентерологът Анастасия Тимощенко. Според специалиста съветът да не Прочети повече